青少年掉髮怎麼辦?

青少年掉髮怎麼辦?

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青少年掉髮的應對方法

針對兒童與青少年的掉髮,增補必要的營養素是十分重要的,特別是選擇合適的水溶性維他命,對於改善掉髮狀況有正面效益。若非因為頭皮細菌感染,通常不需要使用外用抗生素。若情況嚴重,有時則需口服抗生素。

根本性預防掉髮的方法在於養成健康的生活習慣,包括規律作息、早睡早起、避免熬夜,減少攝取油炸食物,並且重視飲食營養的均衡,這樣才能有效維護頭髮的健康。

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