頭暈喝什麼比較好？

飲用建議

薄荷（如薄荷和留蘭香）：當感到眩暈或噁心時，飲用薄荷茶是個不錯的選擇。可以將1大匙的薄荷放入250cc的熱水中，浸泡約15分鐘後飲用，建議不要僅僅用幾片薄荷葉來沖泡。

薑：薑茶有助於促進頭部的血液循環，減輕眩暈感。在發生眩暈時，可以考慮將薑和薄荷代搭配飲用。