養樂多可以每天喝嗎？

保持腸道健康的重要性

調整腸道內的菌叢對於維持身體健康至關重要，因此建議每日飲用能夠存活到達腸道的養樂多代田菌。

由於從外界攝取的乳酸菌無法在腸道內長期定居，因此持續每天飲用是非常必要的。