馬鈴薯沙拉可以放多久？

馬鈴薯沙拉的保存方式

建議根據需求製作馬鈴薯沙拉，並在食用前用保鮮膜包好，放入冰箱可保存約3至5天。取用時，務必使用清潔的器皿，以減少細菌的滋生。

馬鈴薯是優質的澱粉來源，富含抗性澱粉，相較於白米飯，更能帶來飽足感。大家對馬鈴薯熱量高的印象，多半是由於不當的烹調方式所致。因此，在調味時如果使用美乃滋，建議稍微減少用量，以保持較低的熱量。