骨折要吃什麼比較快好？

加快骨折癒合的方法

為了促進傷口的康復並增強身體對傳染病的抵抗力，建議多攝入富含維他命C的食物，如各種水果以及深色綠葉菜和鮮艷的黃色或紅色蔬菜。特別是像石榴、柑橘類（如橙子和柚子）、檸檬和番茄等都是不錯的選擇。

骨折患者應該多吃富含維他命D的食物，因為維他命D在體內對促進骨骼鈣化和提高鈣的吸收及利用方面非常重要。含有維他命D的食物包括：蛋黃、牛奶、動物的肝臟（例如豬肝和牛肝）、以及魚肝油等。