骨裂吃什麼比較快好?

骨裂吃什麼比較快好?

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如何促進骨裂癒合

為了加快傷口的癒合並提高對感染的抵抗力,建議增加富含維生素C的食物攝入,例如各類水果及深綠或黃紅色的蔬菜,如石榴、柑橘、檸檬和蕃茄等。

此外,骨折患者還應增加富含維生素D的食物攝取,因為維生素D在人體內對骨骼鈣化和促進鈣的吸收至關重要。含有豐富維生素D的食物包括蛋黃、牛奶、動物肝臟(如豬肝、牛肝)及魚肝油等。

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