高血壓可以吃丹蔘嗎？

利用杜仲茶和丹蔘茶幫助穩定血壓

林醫師指出，對於高血壓患者而言，除了依賴藥物來控制病情外，食療也是一種輔助方法，其中杜仲和丹蔘是值得考慮的選擇。根據中醫理論，杜仲屬於性溫、味甘微辛的藥材，主要作用於肝和腎經。它是一種溫和的滋補劑，富含杜仲膠、生物鹼、配醣體、維生素、礦物質及有機酸，常被運用於降壓、補充肝腎、強健筋骨以及安胎等方面。