魚油可以改善乾眼症嗎？

魚油與乾眼症的關聯

為了預防乾眼症，建議增加魚油及亞麻仁油的攝取，這有助於提高淚液膜的功能。此外，控制高血壓、高血糖和高膽固醇等三高問題，亦能改善血液的狀況。進行眼睛的熱敷同樣重要，這可以幫助防止淚腺的阻塞，並促進局部血流的增加。