麻油雞補什麼？

麻油雞的營養價值

麻油雞主要由黑麻油（胡麻油）、雞肉、薑片以及米酒製成，這些食材能夠促進子宮收縮。芝麻和雞肉都含有三種人體必需的胺基酸BCAA，有助於產後母體的體力恢復。麻油具有排毒和促進血液循環的效果，能有效幫助清除產後的惡露，因此在坐月子期間特別適合食用。此外，麻油也含有不飽和脂肪酸等抗氧化物質，可降低心血管疾病風險，延緩衰老及氧化，還能在寒冷的冬季為肌膚提供充分的滋潤。