黃精什麼人不能吃？

黃精的適用人群

黃精性質潤滑且偏向滋膩，易於助長湿邪，因此，咳嗽且頻繁有痰的患者應避免食用。此外，兩類人群應特別注意：首先是感冒者，這類人不宜攝取黃精；其次是脾胃較弱、吸收能力不足的人群，如易腹瀉、腹脹或胃寒等，食用黃精可能使腸胃不適的情況更加嚴重。因此，對於脾胃功能較差的人，建議在食用黃精前諮詢專業的中醫師。《本草便讀》中提到："脾虛有濕者不宜服之，恐其膩膈也"。