黑醋栗有什麼功效？

黑醋栗的健康益處

• 由於其花青素含量豐富，近年研究指出黑醋栗具備多種健康效果：
• 幫助改善餐後的血糖和胰島素敏感性
• 有助於降低血壓
• 促進泌尿系統健康：可以提高尿液的pH值（鹼性化）並具利尿功能
• 有助於降膽固醇：黑醋栗能有效抑制膽固醇的吸收
• 促進新陳代謝：增強脂肪的氧化率
• 具備抗氧化及抗發炎特性
• 增強免疫系統，提升身體抵抗力
• 抑制有害微生物在腸道的附著與增殖