40歲男生 多久一次？

適合的性生活頻率

對於30歲或40歲的男性，建議每週進行兩次性生活，但具體頻率應根據個人的身體狀況進行相應的調整。如果每週兩次感到力不從心或疲憊，可以適當減少次數；反之，如果你還能輕鬆應對，也可以考慮增加次數。一般而言，每週兩次或一天兩次的性生活，在第二天沒有感到疲勞且心理狀態良好的前提下，就是合適的。然而，如果一個月的性生活次數低於四次，可能會對性健康產生不利影響。