6個月的寶寶可以吃豆腐嗎？

6個月的寶寶是否能吃豆腐？

根據營養師郭倚岓的建議，「6個月的寶寶可以開始接觸蛋白質」。她建議家長可以嘗試從豆腐開始引入，因為植物性蛋白通常較不會引發過敏反應。在嘗試新的副食品時，建議觀察3到5天，若沒有過敏反應，可再持續嘗試下一種新食物（新食物可與已經嘗試過且沒問題的食物混合一起給予）。如果寶寶出現皮膚紅疹、腹瀉、或嘔吐等過敏症狀，可以在1到2週後，再少量嘗試看看。