b型血能吃雞肉嗎？

關於B型血飲食

B型血的人應該盡量避免食用易引起過敏和增重的食物，如花生、玉米、芝麻和雞肉，這些食物可能讓肝臟負擔加重，並影響情緒。除了這些，堅果、豆類、豆腐、酪梨、白蘿蔔、椰子與鴨肉同樣可能造成脹氣和體重增加，因此也應適量食用。此外，海鮮殼類食物可能引發過敏，像是楊桃、柿子和筍絲等食物也不易消化，都應該少吃。