ffmi 多少算高？

FFMI 分級標準

根據性別，FFMI 的範疇如下：

• 男性 FFMI 區間：
• 低於 17：低於平均
• 17 – 20：平均
• 20 – 21：高於平均
• 21 - 23：優秀
• 女性 FFMI 區間：
• 低於 14：低於平均
• 14 - 16：平均
• 16 - 18：高於平均
• 18 - 19：優秀

您屬於哪一類型？