iPhone 如何設定螢幕時間？

如何管理螢幕使用時間設定

在「螢幕使用時間」中，您可以為自己的裝置設定使用限制，或是對孩子的裝置進行管理。

管理自己的設定：開啟「設定」App，然後點擊「螢幕使用時間」，接著選擇要設定限制的類別。

管理孩子裝置的設定：同樣打開「設定」App，進入「螢幕使用時間」，然後選擇您的孩子的名字。