SUP玩什麼？

SUP的玩法

SUP的最基本玩法是站在專門設計的槳板上，借助劃動槳子來推進自己在水面上航行。在掌握了基本技術之後，SUP還可以演變出許多有趣的活動，如坐著、跪著、站著或趴著划槳，以及在槳板上進行瑜珈、舉辦團體競速、趣味比賽等，為這項運動增添了更多的樂趣。