一個便當熱量多少？

便當的熱量比較

根據高敏敏的分析，每份便當的熱量顯示出不同的數據。基本的菜飯便當熱量為550大卡，若加上炸排骨，整個便當的熱量飆升至925大卡。若選擇紅燒排骨，熱量為805大卡；加入炸雞腿的話，則為810大卡。而加上滷雞腿的便當熱量則為700大卡。

特別需要指出的是，炸排骨便當的熱量非常驚人，已經超過了一份麥當勞的漢堡套餐。