一天洗太多次澡會怎樣？

洗澡的頻率與皮膚健康

洗澡對於維護個人衛生至關重要，但其實沒有固定的洗澡頻率。根據紐約的卡士克醫師所言，頻繁洗澡可能導致皮膚變得更加乾燥，尤其是如果原本就有紅腫、癢感或脫屑等皮膚問題，這些情況會因此惡化，甚至可能引起濕疹。

然而，若你在髒污環境中工作或容易出汗，每天洗澡不失為一個良好的選擇，這樣能夠有效沖洗掉汗水和皮屑，保持毛孔的暢通，從而減少皮膚發炎的風險。