一天能吃幾顆蘋果？

關於蘋果的攝取建議

⚡️由於蘋果的糖分含量較高，過量食用可能會引發果糖攝取過多的問題，這可能導致脂肪肝、脹氣等健康問題。因此，建議每天最多食用2顆蘋果。