一直覺得口渴怎麼辦？

改善口乾舌燥的方法：

要從飲食、藥物和生活習慣著手：

1. 可以選擇吃一些微酸的食物，例如檸檬、百香果和橘子等，這些食物有助於刺激唾液的分泌。
2. 保持充足的水分攝取，以確保口腔的濕潤。每次飲水時，可以先在口中含10秒，讓口腔得到更好的滋潤。
3. 儘量避免飲用含咖啡因的飲料，因為咖啡因會引起利尿，從而使口渴的情況惡化。