下午點心吃什麼？

忙碌到下午讓人肚子餓！

1. 毛豆：毛豆在熱炒店或居酒屋中是常見的小吃，營養價值非常高。
2. 烤地瓜：地瓜被譽為高纖維且含有豐富的維生素A、C、B5、B6，真的是一種「超級食物」，不僅容易烹煮，價格也很親民。
3. 堅果和種子類：適合作為健康的點心。
4. 希臘優格：營養豐富，口感佳。
5. 蘋果或香蕉配花生醬：這樣的搭配既美味又有營養。
6. 海苔：低卡又能提供多種營養素的小零食。
7. 水煮蛋：簡單又富含蛋白質的選擇。