中暑喝什麼最有效？

降溫措施

為了降低體溫，可以使用澆花噴霧器對患者進行噴水，並搭配電風扇送風來幫助降溫；此外，使用冰毛巾或冰袋敷在頸部、大動脈經過的部位、腋下及鼠蹊部位，對於降溫也非常有效。

水分補充

如果患者清醒，應適量給予含有鹽分的冷開水或電解質飲料，以幫助他們補充水分並恢復體內的電解質平衡。