中醫為什麼不能吃水果？

為什麼中醫建議避免水果

經常食用水果可能會導致消化不良、脹氣以及宿便問題，這些情況會使身體內熱增強，導致皮膚容易出現炎症。此外，水果中含有較高的糖分，這會加劇發炎反應，令人感到發紅、腫脹和癢感更加明顯。

另外，當您面臨頻尿、夜間頻尿及下肢水腫等狀況時，這通常表示身體在水分代謝上的能力減弱，無法妥善地聚集和排除尿液。