乾燥症不能吃什麼？

乾燥症患者的飲食建議

建議避免食用含有辛辣成分、咖啡因、反式脂肪和精緻糖的食品及飲料。此外，油炸、煙燻和燒烤食物也應完全禁止。

不過，每天可以適量飲用一些淡綠茶，因為其茶多酚和綠茶素有助於降低口腔的氧化壓力，改善唾液腺的炎症。然而，仍然應該多喝白開水來補充因利尿而流失的水分。

每天咀嚼一些枸杞子，由於其性味甘平，可以幫助滋補肝腎，益精明目，安神生津，並有助於緩解口乾症狀。