人一天再生多少細胞？

根據國內功能醫學專家蘇聖傑醫師的說法

，人體的衰老過程源於「除舊佈新」功能的減退。平均而言，人體每天會生成約100億顆新細胞來取代那些老化的細胞。只要我們能夠持續有效地清除這些舊細胞並促進新細胞的再生，便可以不受年齡影響地維持青春和健康。而在這個過程中，「免疫細胞」則是消除舊細胞的重要參與者。