人最多可以多久不呼吸？

人到底能憋氣多久呢？

根據金氏世界紀錄，驚人的數字是24分鐘！這可不是一般人能夠做到的。即使是游泳高手，潛水時也無法在沒有呼吸的情況下長時間停留在水中。當氧氣供應不足時，我們的身體會發出警報。對於平常的孩子來說，通過適量的運動可以增強肺部的功能。在運動時，也應該注意避免p.m.2.5的影響，佩戴口罩或選擇合適的運動時間，這些都是非常重要的考量。