什麼人不能吃椰棗？

椰棗的食用禁忌

對於腸胃較為敏感的人士來說，雖然椰棗的營養價值相當高，但過量食用是不可取的，且空腹時也應避免食用。

對於有蛀牙的人，因為椰棗的糖分含量較高，食用後可能會造成糖分殘留在牙齒間，從而引發蛀牙。

糖尿病患者應特別小心，因為椰棗通常以蜜餞形式食用，儘管椰棗本身具有預防糖尿病的效果，但添加的精製糖分會導致血糖水平劇增。