什麼人不能吃芒果？

哪些人應避免食用芒果？

由於芒果富含鉀，腎臟疾病患者若攝取過量可能會增加腎臟負擔。根據營養師曾怡鈞的指出，一顆約520克的芒果含糖量達63克，已超過建議的50克。因此，對於希望減肥、高血糖或糖尿病患者，需特別注意食用的份量。此外，由於芒果中的鉀和植物性蛋白質可能加重腎臟負擔，建議有腎臟疾病史的人士在食用前應諮詢專業醫生或營養師，以確定安全的食用量。