什麼人不能吃豆類?

什麼人不能吃豆類?

最佳答案

飲食注意事項

患有痛風或尿酸偏高的人士,以及肝臟或腎臟功能不佳者,應該盡量避免食用黃豆,因為黃豆中的普林含量極高。此外,黃豆容易導致腹脹,因此腸胃消化功能較弱的人也應限制黃豆的攝取量,以免造成不適。
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