什麼人不能吃青椒？

青椒的食用禁忌

儘管青椒具有多種健康益處，但某些人應當避免過量食用：

• 腸胃敏感者： 青椒的辣椒素成分對於腸胃虛弱或有胃腸疾病的個體可能會造成刺激，過多食用可能會引發腸胃不適等副作用。
• 痔瘡患者： 青椒中富含的刺激性物質如辣椒素和槲皮素，可能會加重痔瘡的症狀，甚至導致出血。