什麼人不適合吃紫米？

哪些人應該避免食用紫米？

對於罹患糖尿病、腎臟疾病等慢性病患者，以及腸胃消化功能較弱或體質偏燥熱的人，建議不要過量食用紫米（黑糯米）。