什麼人不適合喝橄欖油？

適合與不適合喝橄欖油的人

橄欖油有助於潤滑腸道，飲用後能在大腸中促進腸道蠕動。這使得對於便秘的人而言，適量飲用橄欖油或許能改善他們的情況。然而，若腸胃本身已有發炎現象或正在遭受腹瀉困擾，則可能會加重問題，反而增加腸道的負擔。因此，在考慮用橄欖油來治療或預防腸胃不適之前，檢視自身的腸胃健康狀況並諮詢醫生的意見是非常重要的。