什麼人不適合喝綠茶？

不適合喝綠茶的群體

潘仲恆中醫師指出，綠茶屬於涼性飲品，其中含有較高的葉綠素，對腸胃的刺激性較強，因此胃潰瘍患者應避免飲用。此外，脾胃虛弱的人士也不宜過量攝取，以免對脾胃造成損傷。

由於綠茶富含兒茶素，能幫助細胞抗氧化並促進新陳代謝，因此特別適合那些想要減肥的人士飲用。