什麼是體寒？

什麼是體寒？

中醫所提到的「體寒」也被稱為「虛寒」，其含義是體質虛弱伴隨著寒冷的狀態。這種體寒現象的產生主要是因為體內陰氣過剩，導致各種身體機能的減弱，特別是影響吸收和消化的能力，從而使身體難以獲得充足的熱量。