受寒怎麼辦？

如何應對受寒的情況

在日常生活中，若一旦感受到風寒，需立即加以處理。對於輕微的情況，可以選擇喝一些生薑湯；若狀況較為嚴重，應尋求醫生的協助。切忌隨意服用清熱解毒類藥物，這或許能暫時緩解症狀，但可能會讓寒氣深入體內，潛藏風險。此外，常喝冰冷的飲品容易造成脾胃虛寒，因此建議平時以溫開水替代冰水。