什麼水果對肺好？

潤肺的水果與食材有哪些？

水梨：具有潤肺止咳以及滋陰清熱的效果。此外，水梨還含有豐富的鉀、鐵和維生素C等微量元素，並且含有有助於消化的蘋果酸和檸檬酸。

柿子：作為秋季代表水果之一，柿子也是潤肺的好選擇。

百合：能夠滋養陰分、潤肺止咳，特別是在台灣仍然炎熱的季節，百合同時具備清熱、安神和利尿的功效。