什麼水果對腎臟好？

對腎臟有益的水果

洗腎病人應多攝取富含鐵和維生素C的水果，以下這五種低鉀的水果特別適合！

1. 木瓜：每100公克的鉀含量為186毫克，維生素C含量則為58.3毫克，鐵含量為0.3毫克。

2. 芭樂：每100公克的鉀含量為166毫克，卻是維生素C含量最高的水果。一顆紅心芭樂的維生素C含量超過214.4毫克，這比檸檬的30毫克高出七倍之多，鐵含量為0.2毫克。