什麼水果能補腎？

推薦的滋陰補腎水果

以下是小編為大家推薦的四種能有效滋陰補腎的水果：

• 桑葚：桑葚不僅可以食用，還可用於藥材。在中醫中，桑葚被認為味甘酸，性質微寒，屬於心、肝、腎經，可以用來滋補身體，增強體力，對心臟和智力都有很大的益處。
• 葡萄：葡萄被譽為“水果之神”，非常受人喜愛。
• 黑加侖：這種水果也是非常適合補腎的選擇。
• 黑棗：黑棗同樣是補腎的良好水果。