什麼茶可以降血脂？

可以幫助降血脂的茶飲

「降脂茶」的成分包括決明子、何首烏、山楂、黃耆和紅棗等，中藥材能改善血脂與膽固醇水平。決明子具有補肝腎、清除肝熱和明亮視力的功效，同時可降低三酸甘油脂；何首烏則支持肝腎功能，有助於黑髮生長，亦可有效降低膽固醇。山楂則具有促進血液循環的能力，可以增強脾臟的消化功能，並協助降低三酸甘油脂及膽固醇。而黃耆則能增強身體的氣力，紅棗則有補血的作用，有助於提高身體的新陳代謝。