什麼茶補腎？

推薦的補腎茶

您可以試試用 黃耆 和 枸杞 製作的補腎茶。黃耆能有效調節腎臟功能，而枸杞則有助於補腎和強化腰部。

製作方法：將約 25克的黃耆 和 5克的枸杞 加入 800至1000cc的水 中，煮約 15分鐘。這款茶可以經常飲用，以改善腎臟功能。