什麼食物可以防止血栓？

可防止血栓的食物

在日常飲食中，應多攝取一些具抗凝血特性的食材，例如：新鮮的魚類（特別是海魚）、納豆（其抗凝血及溶解血栓的效果與抗凝血劑不相上下）、薑（其抗血凝能力超過阿司匹靈）、大蒜（能抑制血小板的聚集）、洋蔥、辣椒、黑木耳、番茄，以及各類的蔬果、綠茶、紅葡萄酒和純黑巧克力等。