什麼食物最傷腎？

你知道有哪些食物對腎臟特別有害嗎？

以下是十大對腎臟傷害最大的食物，你中了幾項呢？

1. 珍珠奶茶：這款廣受歡迎的台灣飲品，卻意外成為腎臟殺手。
2. 日式拉麵：其湯頭通常含有過量的鹽，單碗的鈉含量可達2000至4000毫克。
3. 炸雞排：另一種經典的台灣小吃，卻因其高熱量和高油脂而被列為不健康食品。
4. 三寶飯
5. 鐵板麵
6. 肉鬆、肉乾及香腸類
7. 鍋貼等包餡食物
8. 燒餅和油條