什麼食物有反式脂肪？

哪些食物可能含有反式脂肪酸？

反式脂肪酸通常出現在許多加工食品中，這些食品的範圍相當廣泛，並且在我們的日常飲食中隨處可見。常見的加工食品包括：加工植物油、糖果、蛋糕、麵包、薯條、非乳製奶精、人造奶油、甜甜圈、爆米花、油酥餅、巧克力、沙拉醬、炸雞塊、奶黃包以及冰淇淋等。