便秘可以吃瀉藥嗎？

對於便秘問題的解決方法

如果便秘的原因是生活方式不當，那麼改善生活習慣是首要步驟。這包括增加高纖維食物的攝取、保持足夠的水分和進行適當的運動。只有在這些方法未能奏效或有急需緩解便秘症狀的情況下，短期使用瀉藥才被建議。