便秘喝什麼湯？

便秘食療建議

如果小朋友出現便秘的情況，可以考慮以下湯品來改善：

• 補氣健脾、滋潤抗乾的 蘋果生魚湯。
• 適合幼兒的 節瓜紅蘿蔔立魚湯。
• 為了增加蛋白質，可以試試 滋陰螺頭合掌瓜湯。
• 讓兒童飲用，具有止咳潤肺功效的 椰子湯。
• 每天飲用也能開胃解毒的 蘋果湯。
• 適合幼兒的 瑤柱螺片合掌瓜煲豬展。