免疫力 下降 可以 運動 嗎?

免疫力 下降 可以 運動 嗎?

最佳答案

運動與免疫力的關係

當身體處於疾病中或面臨壓力時,免疫系統可能無法有效地抵禦病毒感染。在這種情況下,並不建議從事過度的運動。

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