內耳不平衡不能吃什麼？

飲食建議

對於因內耳不平衡引起的眩暈，建議避開奶製品、番茄、柑橘類果實和巧克力等食物，因為這些食物中含有特定的胺基酸，可能會誘使眩暈發作。此外，採取低鹽飲食並增加蔬果攝取量也是有益的。同時，要儘量避免食用易引發過敏的食品，以維護健康。最後，改善居住環境，去除會引起過敏的因素也是非常重要的。