冷凍玉米筍可以直接吃嗎？

冷凍玉米筍的食用建議

冷凍的蔬菜通常經過燙煮處理，達到約五至八分熟的狀態。因此，食用前必須充分加熱。可以選擇微波加熱、快速炒煮或焯水的方式，這樣能避免過度烹調，從而有效保留蔬菜的營養成分。