可以天天吃泡麵嗎?

可以天天吃泡麵嗎?

最佳答案

泡麵的食用建議頻率

根據中華食品安全協會的研究,建議不要頻繁食用泡麵。每週食用泡麵超過兩次的人,其罹患代謝症候群的風險會顯著增加,心臟病、高血壓、糖尿病及中風的發生率,幾乎是從不食用泡麵的人高出近兩倍。尤其是女性的風險更為明顯。此外,一些盛裝泡麵的容器使用了聚苯乙烯泡沫塑料,其中可能含有雙酚A(BPA),這種化學物質可影響荷爾蒙,並可能導致心臟疾病、高血壓及生長發育等問題。

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